栄養

ヘアケア

栄養の偏りは髪の毛がパサパサする原因に!髪に必須の栄養素とは?

髪の毛がパサパサして悩んでいませんか?健康な髪の毛は、しっとり滑らかで、トゥルンとしていますよね。 髪の毛がパサつく原因は、生活習慣の乱れが大きく関係しています。 特に、食事の栄養が偏ると、お肌の調子が悪くなるように、髪の毛も元...
ヘアケア

髪の毛が傷んでいても諦めないで!トリートメントで効果的に栄養補給をしよう☆

みなさんは、トリートメントで髪の毛のお手入れをしていますか? 乾燥でパサついた髪や、切れ毛や枝毛などの傷んだ髪、まとまりのない髪などは、髪の栄養不足やダメージの蓄積が大きく影響しています。 トリートメントは、髪の毛の内部まで栄養...
ヘアケア

髪の毛の栄養補給よりも優先すべきお手入れとは?まずはシャンプーで頭皮ケアを☆

みなさんは、自分の髪の毛の状態に満足していますか? 枝毛や切れ毛、乾燥によるパサつき、広がり、くせ毛、加齢とともに感じやすくなる薄毛や白髪問題など…髪のお悩みは尽きないですよね。 髪の毛の健康を維持するには、髪に栄養がしっかり行...
ヘアケア

髪の毛に必要な栄養素をバランスよく摂れるサプリメントとは?

あれこれお手入れをしても髪がなかなか綺麗にならない…。 髪の毛の状態は、肌や体のと同じように体内に取り込む栄養が大きく関係しています。 髪の毛の不調が慢性的に続いている方は、栄養不足が原因かもしれません。 とはいえ、食習慣...
ヘアケア

髪の毛の不調は栄養不足が原因?頭皮や髪の健康を保つ食事とは?

髪のパサつきやハリコシ不足、ボリュームダウン…「髪のお手入れはそれなりにしているのに、なかなか髪の状態がよくならない!」と悩んでいませんか? このようなトラブルは、髪の毛の栄養不足が関係しているかもしれません。 今回は、健康な髪...
ニキビ・肌荒れ・赤み対策

栄養不足が手荒れの原因に!手荒れの改善に効果的なビタミンとは?

手荒れに悩んでいませんか?誰もが一度は「手が乾燥してカサカサするな〜」と感じたことがあると思います。 手荒れは悪化すると、ひび割れやあかぎれ、湿疹などにも繋がります。そうなると、痛くて手を動かすのも、水に触れるのも辛いですよね。 ...
スポンサーリンク