コラーゲンサプリメントの「すっぽん小町」。美肌や美髪効果、疲労回復効果があり、美容や健康維持に役立つサプリメントとして、多くの女性から支持を集めています。
そんなすっぽん小町は「シミ」にも効果が期待できるんだとか？
今回は、美容部員がシミ対策に必要なケアや、すっぽん小町のシミへの効果感について、詳しくお伝えしていきます。
「シミ対策」していますか？シミはなにより予防が大切です！
年齢を重ねるにつれて、様々な肌トラブルが気になってきますよね。その中でも、多くの女性を悩ませるのが「シミ」です！！
若い頃は、まだまだ自分とは無関係に思えますが、若くても、見えないだけでシミ予備軍は肌に潜んでいます。
特に、シミの原因となるメラニンの生成を活発化させるのが紫外線です。紫外線は曇りや雨の日でも、部屋の中でも降り注いでいます。
特に、3月〜10月の紫外線量は多いので、UVケアは１年を通して欠かせないお手入れになります。
既にできてしまったシミを消すには、時間もお金もかかりますし、根気も必要です。
「シミはとにかく予防が大切です！」今のお手入れは5年後の肌にそのまま現れますよ！
未来のお肌のために、UVケアは欠かさず取り入れるようにしましょう！
シミ対策はUVケアだけでは不十分？
しかし、「日焼け止めを塗ったり、美白美容をつかったり、UVケアをしていても、シミができてしう…」という方は多いですよね。
UVケアをしっかりしても、完全にシミを予防するのはなかなか難しいことです。
そのため、UVケアだけでなく、日々の生活の中でシミを予防したり、シミを薄くする対策を取る必要があります。
そこで大事なのが、シミの原因となる「メラニンの生成や排出」、「活性酸素の抑制」にはたらきかける栄養素を積極的に摂取することです！
これには、代謝アップや肌のターンオーバーを促進させる作用、抗酸化作用のある栄養素が効果的です！
しかし、なかなか毎日の食生活で栄養バランスをコントロールするのは難しいものですよね。
そこで役立つのが「すっぽん小町」です(^^)
「すっぽん小町」のシミへの効果とは？
すっぽん小町は、様々な美肌効果が期待できますが、シミにも効果が期待できます。
実際に「シミが薄くなった！」、「肌が明るくなった」という美白効果を実感している方も多くみられます。
ただ、すっぽん小町の公式サイトを見ても、美白効果についてはふれられていません。
実は、すっぽん小町自体にシミを消すような美白有効成分などは含まれていないんですね。
では、なぜ美白効果を実感している方がいるのか…
それは、すっぽん小町には、シミの原因となるメラニンの生成や排出・活性酸素の抑制にはたらきかける栄養素が様々に含まれているからなんです！！
そのため、シミ予防や、既にあるシミを薄くする効果が期待できるというわけです(^^)
すっぽん小町に含まれるシミに効果的な成分とは？
では、すっぽん小町に含まれている、シミに効果的な栄養素を具体的にみていきましょう！
アミノ酸
自然界には、数百種類のアミノ酸が存在しますが、人間に必要なアミノ酸は20種類と言われています。
すっぽん小町の魅力の1つは、アミノ酸を豊富にバランスよく摂取できる点にあります。
すっぽん小町は、なんと必須アミノ酸9種類を含む、19種類のアミノ酸を摂取することができるんです！
その中でも、特にシスチンと呼ばれるアミノ酸は、メラニンを抑制するはたらきや、ターンオーバーを促進させるはたらきがあり、シミへの効果が期待できます。
また、その他のアミノ酸にも代謝をサポートするはたらきがあるので、シミの排出や、紫外線でダメージを受けた細胞の再生にも役立ちます。
実は、アミノ酸は良質なコラーゲンをつくる材料となる成分でもあり、潤いのある丈夫な肌づくりに欠かせない栄養素になります。
そのため、シミだけでなく、シワ・たるみ・乾燥…といった年齢肌に表れやすいトラブルにも効果的な栄養素なんです(^^)
体内のアミノ酸のバランスが取れると、肌の調子がよくなったり、髪にハリ・コシ・ツヤが出たり、疲労回復効果も期待できます。
20種類のアミノ酸を、食事からバランス良く摂取するのはなかなか難しいですが、すっぽん小町なら毎日たった２粒で、効率的に摂取することが可能ですよ☆
→すっぽん小町」の美肌効果はアミノ酸にあり！アミノ酸の種類や肌効果とは？
鉄
鉄分は、生理の出血によって女性には不足しやすい栄養素の1つです。
鉄は、シミの原因となる、活性酸素を抑制するカタラーゼという酵素をつくる材料となります。
活性酸素は肌の脂質を酸化させるはたらきがあり、この酸化した皮脂は、体外に排出されることがほとんどないため、この部分にメラニンが溜まってしまうと、うまく排出されずにシミとして肌に沈着しやすくなってしまいます。
そのため、鉄を補うことで、活性酸素を抑制するカタラーゼの生成量を増やすことができるため、シミ予防になるわけです！
亜鉛
亜鉛は、既にできてしまったシミにはたらきかけます。
亜鉛は新しい細胞をつくる上で欠かせない栄養素です。
亜鉛が不足してしまうと、新陳代謝がスムーズに行われず、細胞の再生に時間がかかってしまうので、メラニンを含む古い細胞がいつまでも肌の表面に留まってしまうことになります。
亜鉛を摂取することで、細胞分裂がスムーズに行うことができれば、シミを目立ちにくくすることができます。
ビタミンE
ビタミンEは、若返りのビタミンと言われています。強い抗酸化作用によって、活性酸素を除去し、血行を促進させ、代謝アップや肌のターンオーバーを促進させるはたらきがあります。
ビタミンEは、代謝アップや抗酸化効果など、様々方面からシミへのアプローチをしてくれます。
また、ビタミンEはコラーゲンと非常に相性が良く、一緒に取るとより効果的です。
すっぽん小町なら、同時に摂取することが可能ですよ(^^)
EPA・DHA
EPAやDHAは、オメガ3脂肪酸で、体内でつくり出すことのできない必須脂肪酸になります。
これらは、血液をサラサラにしたり、血行を促進させるはたらきがあるので、栄養素や酸素の循環を効率化し、ターンオーバーを促進させるので、シミの排出にも役立ちますよ！
→すっぽん小町で血液サラサラ&病気を予防！EPAのはたらきと効果感とは？
また、すっぽん小町には、シミだけではなく、その他にも美肌づくりに嬉しい効果がたくさんあります！
以下の記事も参考にしてみてくださいね(^^)
→すっぽん小町のコラーゲン量は？コラーゲンの生成や吸収もサポート☆
→「すっぽん小町」にはエストロゲンの分泌を促進させる効果があるって本当？
→「すっぽん小町」は朝と夜で効果感が違う？効果的な飲み方とは？
まとめ
いかがでしたか？「すっぽん小町」にはシミへの効果はあるのか？についてお伝えしました。
すっぽん小町には、シミの排出に役立つ栄養素がバランスよく含まれていることがわかりましたね(^^)
これらは体内に不足しやすい栄養素でもあるので、すっぽん小町で毎日取り入れることで、シミだけでなく、肌状態や体調にも良い変化が期待できます。
年齢を重ねた時に、「もっとちゃんとお手入れしておけばよかった…」と後悔しないためにも、日々のUVケアに加えて、すっぽん小町で、さらにシミ対策を強化していきましょう！
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こちらの記事もご覧ください→コラーゲンサプリメント「すっぽん小町」の口コミ・評判を教えます
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