ニキビ・肌荒れ・赤み対策

ニキビや乾燥などの肌荒れは、ビタミン不足が原因の1つと言われています。 ビタミンは、お肌の再生力を高めたり、新陳代謝の活性化に欠かせない栄養素です。ビタミンを含む食べ物といえば、果物は有名ですよね！ 果物にはたくさんの種...

ニキビや乾燥といった肌荒れの原因は様々ですが、「ビタミン不足」は、肌荒れの大きな原因の1つと言われています。 現代人は忙しく、食生活の偏りから野菜や果物の摂取量が少ないので、ビタミン不足に陥りやすいです。 今回は、忙しい...

毛穴トラブルやニキビ、乾燥など、多くの女性を悩ます肌荒れ。ひどく肌荒れしているときは、念入りなスキンケアが逆にお肌の刺激となることもあります。 お肌は体内に取り込む食べ物によってつくられているので、栄養素を正しく取り入れれば、肌荒れを...

お肌の2大トラブルである毛穴とニキビ。ニキビは、毛穴に詰まった皮脂や汚れが炎症を起こしてできるものです。 そんなニキビには保湿が肝心です！ニキビに効く有効成分も配合された、市販の保湿化粧水をうまく活用することで、ニキビの予防・...

多くの女性を悩ませているニキビ。「ふと鏡を見たらニキビができていた」、「何度もニキビが繰り返しできてしまう」、「ニキビがどんどん増え続けている」…。 こういったトラブルから、なんとか抜け出したいものですよね。 今回は、ニ...

お肌が綺麗な人に憧れるけど、ニキビや毛穴のトラブルがどうしても解消されない…という人はいませんか？ ニキビや毛穴のトラブルは、古い角質や皮脂詰まりが原因で起こります。お肌が綺麗な人は、毛穴が目立たず、凸凹やザラザラもなくてつるんとして...

なかなか治らないお肌の赤み…赤みの強さによっては、化粧でカバーしきれないこともありますよね。赤みの原因や改善方法は様々なので、原因を知るために皮膚科へ行くのもおすすめです。 私は、強い頬の赤みとニキビ、ニキビ跡に悩んだ時期がありました...

何をしても治らない、赤ら顔やニキビ跡…。お肌の赤みは、鏡を見るたびに気になってしまいますよね。 私自身も、頬や鼻の赤みやニキビ・ニキビ跡に悩んでいた時期がありました。 スキンケアに欠かせない化粧水で赤みは治るのか？プチプ...

ニキビなどの毛穴トラブルによってお肌に赤みが出てしまうことってありますよね。赤みのあるニキビは治るまでに時間がかかりますし、ニキビ跡も残りやすいです。 毛穴トラブルは目立ちやすいですし、ニキビって1つできてしまうだけでも気持ちが沈んで...