常に肌悩みの上位にくる顔の乾燥問題。 「保湿しても乾燥する〜」と悩んでいませんか？ もしかしたら、使っている基礎化粧品の保湿力が足りていないのかも? 乾燥がいつまでも続いていたり、肌状態が不安定な方は、保湿ケアを見直してみ...

みなさんは、スキンケアをする時に保湿クリームを使っていますか？ クリームは、べたべたする・化粧が崩れる…といった理由で、意外と使わない人が多いです。 保湿ケアには水分と油分のバランスがとっても大事です。 お肌の乾燥を感じる...

肌を綺麗にする方法というと、高機能な化粧品やスキンケアのテクニックなどを思い浮かべますが、毎日食べる「食べ物」もとっても重要です。 どんな食生活をしているかによって、美肌にもなれば、汚肌にもなります。 私たちのお肌は食べ物でつく...

30代になってから、肌状態に変化を感じませんか？ 「20代の頃よりも肌が乾燥しやすくなった」、「肌がゆるく感じる」、「くすみが目立つようになった」など。 30代は、20代の頃と同じお手入れをしていても綺麗ではいられません。 ...

話題の「飲む日焼け止め」。たった数粒飲むだけで、全身のUVケアができる画期的なサプリです。 特に、これから日差しの強い暑い夏がやってきますから、活用し甲斐がありますよね。 とはいえ、飲む日焼け止めのことをまだよく知らない…という...

女性であれば、誰もが美肌に憧れますよね。肌を綺麗にする方法は様々にありますが、スキンケアの中では特に「化粧水」がとっても大事です。 化粧水は、スキンケアの中でも、一番最初に肌になじませるものなので、その後に使う化粧品の浸透力も左右する...

日差しが強くなってきましたね。今の時期は日焼け止めが欠かせません。 特に、最近では「飲む日焼け止めサプリ」も話題ですよね。たった数粒飲むだけで全身のUVケアができるので、驚きです！ そんな「飲む日焼け止め」は、本当にそれだけで日...

毎日のスキンケアに欠かせない「洗顔」。洗顔は、スキンケアの中でも唯一汚れを落とすケアです。 みなさんは、正しく泡洗顔できていますか？ 肌に汚れが残った状態では、いくら高価な化粧水や美容液も効果を発揮してくれません。 私は美...

毛穴が目立って仕方ない…。毛穴トラブルは、肌悩みの中でも常にトップにランクインします。 毛穴ケアには泡洗顔がとっても大事！泡の作り方や扱い方で、肌状態は変わってきます。 また、自分の毛穴のタイプに合った洗顔料を選ぶことも重要なポ...

ふと鏡を見たら「ニキビができてる…」といった経験はありませんか？ ニキビは、10代の頃にできる思春期ニキビや、20代〜にできる大人ニキビがあります。 ニキビは女性だけでなく、男性にとっても大きなお悩みになります。 私も一時...

話題の「飲む日焼け止めサプリ」。飲む日焼け止めは、サプリメントをたった数粒飲むだけで、全身のUVケアができる画期的なアイテムです。 そんな飲む日焼け止めは、海外製を始め、最近では日本製の製品も続々と出てきています。 今回は、日本...

水洗顔で肌がキレイになる！と取り組む人が続出しています。 水洗顔を取り入れると、肌の土台が整って、「肌を自ら潤す力」や「外的刺激から肌を守る力」が高まると言われています。 しかし、水洗顔で肌が乾燥してかゆみを感じたり、肌荒れして...

水洗顔がお肌に良いと話題になっています。私たちのお肌は、洗顔料や保湿化粧品に頼りきりになっているので、お肌の自然治癒力が弱ってしまっているんですよね。 水洗顔は、そんなお肌の土台の立て直しに有効な美容法になります。 ただ、水洗顔...

みなさんは、「水洗顔」の肌効果をご存知ですか？ 水洗顔は、洗顔フォームや石鹸を使わずに顔を洗い、その後は保湿のスキンケアもしないという「肌断食」のようなスタイルです。 肌の自然治癒力を高めるために、取り入れている方が多くみられま...