VLOG 【買ってよかった生活雑貨】IKEA・無印良品でナチュラルなお部屋づくり🪴
プライベート美容クレイドの入浴剤がすごい☆効果感や幅広い使い方まで大公開♪
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみです＊ このブログでは、敏感肌・乾燥肌の私が、美容部員やエステ員の経験から、試して良かった化粧品や、効果的なスキンケアのやり方をお伝えしています。 今回は、私がお肌を強くするために定期的に取り...
敏感肌対策使ってよかった♪【敏感肌・乾燥肌】さんにおすすめのパック☆愛用品大公開！
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみです。 このブログでは、敏感肌・乾燥肌の私が、美容部員やエステ員の経験から、試して良かった化粧品や、効果的なスキンケアのやり方をお伝えしています。 今回は、先日投稿したこちらの記事【毎日のシー...
ダイエット【ダイエット中にパンを食べてもOK！】太らないパンの選び方と食べ方のコツ☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみ(26)です。 このブログは、元美容部員・エステ員の私が運営する、キレイになりたい女性を応援する美容情報ブログです♪ 今回のテーマは「ダイエット中にパンを食べてもOK？太らないパンの食べ方・選...
ダイエットおやつ断ちせずに【-7kgのダイエットに成功！】おすすめのおやつ一覧表☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみ(26)です。 このブログは、元美容部員・エステ員の私が運営する、キレイになりたい女性を応援する美容情報ブログです♪ 今回のテーマは「ダイエット中のおすすめのおやつ・食べ方について」です！
...
ダイエットダイエットで-7kg！毎日の運動メニューと運動時間を大公開☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみ(26)です。 このブログは、元美容部員・エステ員の私が運営する、キレイになりたい女性を応援する美容情報ブログです♪ 今回のテーマは私がダイエットに取り入れている「運動メニュー・運動時間・運動...
ダイエット7kgのダイエットに成功した【朝・昼・夜の食事メニュー】を大公開☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみ(26)です。 このブログは、元美容部員・エステ員の私が運営する、キレイになりたい女性を応援する美容情報ブログです♪ 今回のテーマは「ダイエットの食事について」です！ 実は、私はここ1〜...
敏感肌対策【敏感肌・乾燥肌】を克服するために取り入れたい☆8つのスキンケア
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみです。 このブログでは、敏感肌・乾燥肌の私が、美容部員やエステ員の経験から、試して良かった化粧品や、効果的なスキンケアのやり方をお伝えしています。 今回は、わたし自身が長年敏感で乾燥しやすいお...
プライベート美容毎日のシートマスクで肌が変わった！パックの効果的な使い方5選☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみです＊ このブログでは、敏感肌・乾燥肌の私が、美容部員やエステ員の経験から、試して良かった化粧品や、効果的なスキンケアのやり方をお伝えしています。 今回は、手軽に潤いチャージができるシートマス...
敏感肌対策下地オタクが選ぶ【敏感肌・乾燥肌】におすすめの化粧下地5選☆
こんにちは！七色美容ブロガーのなつみです。 このブログでは、敏感肌・乾燥肌の私が、美容部員やエステ員の経験から、試して良かった化粧品や、効果的なスキンケアのやり方をお伝えしています。 今回は、私が実際に使っているものの中から、敏...
美肌になる方法【肌を綺麗にする方法☆毛穴編】一気に美人度が高まる毛穴ケアの秘訣とは？
女性のお肌悩みの中でも、常にトップに上がる毛穴問題。 肌を綺麗にする方法は様々にありますが、毛穴が目立たなくなるだけで、一気に美人度が高まります！ 実は、毛穴の状態を見れば、その人が肌をどう扱っているのか、どんな生活をしているの...
肌の乾燥対策「夕方になると顔の乾燥を感じる…」一日中快適に過ごす方法は？
夕方になると、顔の乾燥を感じる方は多いですよね。乾燥すると、化粧も崩れて悲惨な状態になりかねません。 顔の乾燥を感じずに、一日中快適に過ごすためには、スキンケアやメイク、お直しの方法に秘密が隠されています。 今回は、美容...
ニキビ・肌荒れ・赤み対策保湿をしたら逆効果でニキビが悪化？ニキビ肌の正しい保湿ケアを確認しよう★
大人ニキビの対策として欠かせない「保湿ケア」。中には、「お肌を保湿したらニキビが悪化した！逆効果だった！」という声も聞きます。 そういった方は、お肌に合ったアイテムが使えていなかったり、間違ったケアによってニキビが悪化している可能性が...
肌の乾燥対策美容部員が教える、顔の乾燥やつっぱりが一日中続く原因と改善方法
一日中お肌がつっぱる感覚がある方は、顔の乾燥が進行しているサインです。 お手入れをしっかりしていても、顔の乾燥
美肌になる方法エステ員が教える、「スチーマー美顔器」の使い方や肌効果★
「もっとお肌が綺麗になりたい」、「誰もが憧れる美肌になりたい」…！女性であれば美肌への憧れは尽きないものですよ
老け顔対策女性の老け顔はメイクで改善できる！若々しく見えるメイクのコツ☆
年齢を重ねるにつれて、気になる「老け顔」。特に、女性であれば、見た目の衰えは気になって仕方ないですよね。 中でも、毎日する「メイク」は、老け顔を際立たせる原因になっているかも？ 若々しくみせるためには、メイクにもコツがあります。...