肌

「お肌の黒ずみが気になる…」多くの女性が抱えるお悩みの1つに「黒ずみ」があります。誰しも、体のどこかしらに黒ずんだ箇所がありますよね。 しかし、これはなかなか思うように消えてくれません。1つ前の記事で「黒ずみの予防」について書...

お肌の黒ずみって気になりますよね。特に女性であれば、水着を着たり、ファッションで手足を露出する機会があれば、特に敏感になるのではないでしょうか。 体のケアは、露出の多い夏になると急に焦って始めることも多いと思いますが、お手入れ...

みなさんは、お肌トラブルを放置した結果、悪化してしまった経験はありますか？ 「お肌のカサカサが治らない」「ニキビが大きくなった」など、自分なりにお手入れをしていても良くならないことってありますよね。 また、それがお肌の透...

思わず触れたくなるような透明感のお肌に、「私もあんな風になれたら…！」と、女性なら誰もが憧れを抱くものですよね。 透明感のあるお肌は、努力次第で誰でも手に入れることができるんですよ。今回は、美容部員の私が、お肌に透明感を出すフ...

みなさんは、透明感のあるお肌は、どんな状態だと思いますか？透明感=美白、色白と連想される方が多いでしょうか？ 美白は透明感を与えるためには欠かせません。しかし、透明感のある肌は、美白だけではありませんよ。「光を均一にたくさん反...

お肌がくすんでいて、透明感がないと感じたことはありませんか？透明感は、美肌になるためには必要不可欠です。 色々とお手入れをしても効果を感じない方は、もしかしたら必要な栄養素が足りていないのかもしれません。サプリメントを取り入れ...

みなさんは「最近お肌が疲れてみえる」と感じたことはありませんか？それは、お肌の透明感が失われかけていることが原因かもしれません。 透明感のないお肌は、疲れて老けて見えてしまいます。「お肌は腸をうつす鏡」とも言われており、食生活...

お肌の土台となるターンオーバー。みなさんはターンオーバーは早すぎても遅すぎてもいけないことをご存知ですか？ ターンオーバーの周期は、様々な原因から乱れやすいものですが、お肌のコンディションを整えるためには、正常化することはとて...

みなさんはターンオーバーを意識してお手入れをしていますか？ターンオーバーはお肌の基礎となる土台です。 ターンオーバーを促進させると、スキンケアの効果も発揮しやすくなります。特に化粧水は、スキンケアの中でも多くの人が使っていると...

みなさんは、お肌のお手入れをする時に、ターンオーバーの周期を意識したことはありますか？実は、お肌のターンオーバーの周期は、年齢と深く関係しています。 20代の後半は「お肌の曲がり角」とも言われており、徐々にお肌の老化が進んでし...

みなさんは、生理期間中やその前後にお肌の調子や体調が悪くなった経験はありませんか？実は、生理はお肌の土台となるターンオーバーの周期と深く関係しています。 美肌になるためには、ターンオーバーと生理周期を意識しながらお手入れをする...

みなさんは食生活に気を使っていますか？美肌になるためには、ターンオーバーを促進させることが大切ですが、いくらいい化粧品を使っても食生活が偏っていると美肌にはなれません。 ターンオーバーを促進させるために積極的に取るべき食べ物や...

みなさんは、日々の生活の中に運動を取り入れていますか？運動は、美肌と健康を保つために欠かせないものです。 運動をするとターンオーバーが促進させるので、お肌や体の機能が活性化されます。忙しい毎日の中でも、簡単に取り入れられる運動...

皆さんは、きれいな人はどんなお肌のお手入れをしているのか、何を意識して化粧品を選んでいるのか、気になったことはありませんか？ 美肌をキープしている人が必ず行なっていること、それは、「基礎をしっかりとかためること」です。つまり、...