飲む日焼け止めサプリメントの成分は安全?副作用はあるの?

新しいUVケアのスタイルとして、最近流行っている「飲む日焼け止めサプリメント」。

以前に比べて、様々なメーカーから続々と新しい商品も発売されています。

飲む日焼け止めは、たった数粒飲むだけで全身のUVケアができる優れものですが、一方で、安全性や副作用なども気になるところですよね。

今回は、飲む日焼け止めの成分や安全性について詳しくお伝えします。

美肌づくりには、UVケアの強化が必須です!

みなさんは、紫外線対策をしていますか?

紫外線は、お肌にとってかなりの強敵です。美意識の高い女性がこぞって美白ケアをするのは、紫外線によるお肌の劣化から、守るためなんですよ。

紫外線を浴びることで肌がくすんだり、シミができると、いっきに老け込んで見えてしまいますよね。

紫外線は、お肌に強いダメージを与え、その他にもシワ、たるみ、乾燥…などのエイジングトラブルの原因にもなってしまうんです。

そのため、美肌づくりには、UVケアは絶対に欠かせません!!!

濃いシミ、深いシワやたるみを元どおりにするのは、お金も時間もかかってすごく大変なことです。

そうならないためにも、日々のUVケアを強化することが何より大事ですよ。

UVケアというと、塗る日焼け止めが一般的ですが、最近では、“手軽で効果感も高い”ということで、「飲む日焼け止めサプリメント」が注目を集めています。

飲む日焼け止めサプリメントは「効果感が高くてお手軽!」

飲む日焼け止めサプリメントは、1日に数粒飲むだけで、全身のUVケアができる優れものです。

飲む日焼け止めサプリメントは、塗る日焼け止めでは対策できない、目や頭、日焼け止めを塗り残した部分からも紫外線の侵入を防ぐことができ、肌老化の原因となる活性酸素の発生も防ぐことができるので、高いUV効果が得られます。

また、肌負担が少なく快適で、お手軽さも魅力的です。

  • 日焼け止めを塗る手間がかからない
  • 汗で日焼け止めが流れ落ちることもない
  • 刺激で肌荒れしない
  • 肌への摩擦がかからない
  • ベタつきや不快感もなし

飲む日焼け止めサプリメントには、このようなメリットがあり、塗る日焼け止めの非効率的な部分を解消してくれるので、非常に便利で手軽に日焼け対策ができるのです。

飲む日焼け止めサプリメントは、海外では一般的ですが、日本でも認知度は高まってきました。

最近では、国産の飲む日焼け止めも続々と増えてきています。

そんな飲む日焼け止めサプリメントに「興味津々!」な方も多いと思いますが、まだまだ一般的に定着しているわけではないので、体への安全性はどうなのかな?と、心配にもなりますよね。

飲む日焼け止めサプリメントの配合成分や安全性についてみていきたいと思います。

飲む日焼け止めサプリメントの成分は安全?副作用はある?

飲む日焼け止めサプリメントには、主に2種類の抗酸化成分のどちらかが含まれています。

それぞれの有効成分の効果を具体的にみていきましょう。

フェーンブロック

フェーンブロックは、中央アメリカに生息する、シダ植物から抽出した天然の抗酸化成分です。

フェーンブロックは、主に日焼け、シミ、しわ、皮膚がん等の4つの予防効果が期待できます。

光老化、色素沈着、免疫低下、DNAの損傷など、非常に幅広い角度から、紫外線ダメージを防御できるので、日焼けによって肌が赤くなったり、ダメージを受けやすい方や、シミやしわ予防に役立ちますよ。

もともと医薬品としてクリニックでも扱われている商品で、海外では子供も飲んでいたり、副作用の報告もありません。

長年販売されてきた実績があるので、安全性や信頼性の高い成分になります。

ただ、アレルギー体質の方は注意が必要です。

フェーンブロックの主成分である「シダ植物」は、アレルギー性が高いので、症状を悪化させる可能性が考えられます。

医師と相談したり、様子を見ながら使うようにしましょう。

フェーンブロックを含む、飲む日焼け止めサプリメントとしては、ヘリオケアなどが有名です。

ヘリオケアは、紫外線を浴びる30分前に1カプセル飲み、4時間おきに追加して飲むことで、効果感を持続させることができます。

単発で利用できるので、紫外線をたくさん浴びる日だけ飲むこともできます。

ニュートロックスサン®︎

ニュートロックスサン®︎は、シトラスとローズマリーから抽出した天然ポリフェノールです。

ニュートロックスサン®︎は、抗酸化効果や、光老化、肌の炎症を抑える作用もあるので、エイジングケアや肌荒れの改善も期待できます。

また、ニュートロックスサン®︎は、はフェーンブロックよりも新しく開発された成分で、それぞれを比較すると、ニュートロックスサン®︎の方が紫外線から肌を守る効果が2倍以上高く、紫外線を浴びた後の、アフターケア効果も高いと言われています。

気になる副作用の報告も、今のところありません。

さらに、ニュートロックスサン®︎は、1日に250mgを3ヶ月摂取し続けた結果、紫外線防御効果が約60%高まったというデータもあり、継続して飲み続けることで、紫外線ダメージを受けにくい肌質に導いてくれます。

ニュートロックスサンを含む、安全性の高い、国産の飲む日焼け止めサプリメントも続々と発売されています。

サプリメントを選ぶときは、ニュートロックスサンの効果的な1日の摂取量である、250mgを基準にして選ぶのがオススメです!

フェーンブロックもニュートロックスサンも、大学の研究機関などで実験を繰り返して、効果感も認められているので、安全性や信頼性の高い成分と言えるでしょう(^^)

初めてなら「ホワイトヴェール」がオススメ!

特に、数ある飲む日焼け止めサプリメントの中でも、私のオススメはホワイトヴェールです。

ホワイトヴェールは、ニュートロックスサンの効果感に着目しており、1粒あたり62.5mgと高配合となっています。

1日2粒〜4粒を毎日継続的に飲むことで、強い抗酸化効果を発揮し、日焼けやエイジングトラブルから肌を守ります。

また、美白に欠かせない植物由来の美容成分や、体内に不足しやすいビタミンやミネラルも効率的に摂取できることから、肌荒れの改善にも効果的なんです!

飲み続けることで、日々の紫外線防御力を高め、ダメージの受けにくい肌づくりができます。

特に、ニュートロックスサンは、徐々に紫外線の防御力を高めるものなので、1番紫外線の強い夏に効果感を発揮するには、春頃から飲み始めると効率的です。

飲み始めの3ヶ月は、塗る日焼け止めも合わせて活用すると、さらに安心です☆

私は、様々な美白やエイジングケアアイテムをあれこれ試すよりも、飲む日焼け止めサプリメントをしっかり飲む方が、肌の調子が整って、老化も予防できるんじゃないかと思っています。

それに、女性は仕事や家事、育児など、忙しい中で肌のケアもしなければならないので、少しでも毎日のケアが楽になったら、こんなに嬉しいことはないですよね。

ホワイトヴェールは、小粒なので、飲みやすさも工夫されています。

そんなホワイトヴェールは、ネット通販で購入できます。

価格は初めての方限定で、なんと、一袋60粒入り・980円です!

この価格なら、一度試してみる価値は十分にありますよね。

さらに、ホワイトヴェールは、90日間の返金保証がついているところも魅力の1つです!

ホワイトヴェールは、初めて日焼け止めサプリメントを飲む方でも、安心して始められる成分・価格・保証つきとなっていますよ♪

正直言って、日焼けや肌荒れ、シミ、シワ、たるみなどのトラブルがお肌にしっかり現れてから対策するのでは遅すぎます。

UVケアはとにかく予防が大切です!年齢を重ねても若々しいお肌を保ちたいなら、未来のための自己投資に、飲む日焼け止めサプリメントを取り入れてみませんか?

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ご興味のある方は、ホワイトヴェールの口コミや評判についてまとめた、こちらの記事もご覧ください(^^)

ホワイトヴェールの口コミ・評判☆日差しに負けないお肌をつくろう

飲む日焼け止めサプリメントを安全に飲むための確認事項☆

飲む日焼け止めサプリメントの成分の安全性が確認できましたが、間違った飲み方によっては、副作用が起こる可能性もあります。

また、飲んではいけない人もいるので、自分に当てはまらないか、確認もしておきましょう。

摂取量を守る

当たり前のことですが、サプリメントの規定量はしっかり守りましょう。

どんなものでも、過剰摂取は副作用を引き起こす原因となります。

サプリメントは、たくさん飲めば飲むほど効くような気もしますが、一定量以上飲んでも効果感が高まることはありません。

むしろ、過剰摂取によって肌荒れや体調不良を起こしてしまう危険性が高まるので、メーカーの規定量をしっかり守るようにしてください。

妊娠中・授乳中の方はNG

妊娠中や授乳中は、基本的にサプリメントや薬などは服用しない方が安全と言われています。

フェーンブロックも、ニュートロックスサンも、胎児への安全性は確認されていないので、使用は控えましょう。

服用は4歳以上〜が安全

4歳未満の子供は、まだまだ内臓も未発達なので、サプリの効能が内臓にとっては負担になったり、成長を妨げる可能性もあります。

飲む日焼け止めサプリメントは、ネットで簡単に入手できますが、間違っても4歳未満のお子さんが服用することのないようにしたください。

飲み合わせの薬との相性を医師に確認

他に飲んでいるサプリメントや飲み薬がある方は、飲み合わせが悪い可能性もあるので、副作用が起こらないように、念のため、医師に確認をとりましょう。

まとめ

いかがでしたか?新たなUVケアのスタイルとして話題の、飲む日焼け止めサプリメントの効果感や、成分の安全性についてお伝えしました。

飲む日焼け止めは、たった2粒飲むだけで全身のUVケアができるので、効果感が高く、手軽さも魅力的です。

そして、配合成分には、安全性や信頼性が高いものが使われています。

体質や肌質に合わない可能性もゼロではありませんが、飲む日焼け止めサプリメントの配合成分に見られる、特定の副作用の報告はありません。

紫外線はお肌の大敵なので、飲む日焼け止めサプリメントを活用して、日々のUVケアを強化していきましょう♪

こちらの記事もご覧ください→飲む日焼け止めサプリメントの効果感を比較☆おすすめ品はどれ?